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中国药粥
  • [顶]适合夏季的养生粥 2012-04-10 点击:1613 评论:0
  • 古人将粥称之为“世间第一补人之物”。清代章穆的《饮食调疾辩》就曾记载道:“粥能滋养,虚实百病固己。若因病所宜,用果、菜、鱼、肉及药物之可入食料者同煮食之,是饮食即药饵也,其功更奇更...
  • 冬季食补:养生粥 2014-11-03 点击:1543 评论:0
  • 粥因其柔软细腻、富于营养、容易消化且可生津而成为养生佳品。  据专家介绍,粥的种类很多,但大致可分为两大类,即养生类和治病类。养生类多指以五谷杂粮为原料,以单纯或多种粮食和水熬制而...
  • 女性不同体质的养生美容粥 2014-06-15 点击:49 评论:0
  • 女人天生就爱美,美丽不止一面,要从内而外的调养,办公室里一坐就是八小时,皮肤干燥、身体缺水,急需健康食物的救援。现在小编就会带你一起去领略一下有关美白的知识点,小编这里有好多的秘诀...
  • 美容养颜银耳粥的做法 2014-05-20 点击:31 评论:0
  • 一、百合银耳粥的做法1.将百合摘成片,冲洗干净后控干水2.白木耳和枸杞分别浸泡在水中3.泡软后控干水4.将白木耳的根摘去,撕成块状5.放入锅中,倒入足够多的水6.中火煮一刻钟,再放...
  • 3款为春季打造的防干燥粥 2014-03-04 点击:24 评论:0
  • 春天来了,风干物燥,皮肤也变得干燥,有时候吃进去食物如不及时消化,毒素就会积聚在体内,严重影响人的身体健康。怎样才是有效的排毒方法?喝粥,不仅能暖胃,而且能排毒清体,让身体变得更窈...
  • 就要自己美 春季养颜汤粥 2014-02-18 点击:1352 评论:0
  • 传统医学认为,面色与脾相关...
  • 可益卵巢囊肿患者康复的粥膳 2013-10-16 点击:179 评论:0
  • 卵巢囊肿患者可经常服用菱角薏米花胶粥,以达到健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾之功效,尤其适用于脾虚湿盛型身材丰满的卵巢囊肿患者,可经常服用。  原料:菱角、薏米、花胶、陈皮半个、粳米、...
  • 秋季改善呼吸道症状的药膳粥 2013-09-17 点击:205 评论:0
  • 入秋后,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,呼吸道疾病进入了高发期。从医院的门急诊量来看,这一季节的疾裁发人群多集中于免疫力较差的老年人和儿童。由于天气的变化较大,呼吸道不断遭受到刺激...
  • 药粥润“冬燥” 2013-08-15 点击:13 评论:0
  • 进入冬季,雨雪偏少,天气显得特别干燥,所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器,但这时不仅皮肤需要加湿,人的五脏也需要“加湿”,因此仅用加湿器,“冬燥”难以得到...
  • 喝碗小米粥 安神助眠 2013-05-30 点击:250 评论:0
  • 小米含有大量淀粉,吃后易让人产生温饱感,促进胰岛素分泌,提高进入脑内的色氨酸数量,是不可多得的助眠食物。小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米做成粥后容易消化,有清...
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