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花蛤蒸蛋:健脑美容

时间:2015-3-5 18:39:19 点击:

  核心提示:煮花蛤的水与蛋花搅拌均匀,隔水蒸5分钟;放花蛤蒸3分钟,加入蒸鱼豉油即可。  材料:鸡蛋2个、花蛤10个  做法:花蛤放淡盐水浸泡洗净,水煮捞出(水别倒掉);把蛋打匀,放盐、料酒、生姜水、葱花、胡椒粉...

 

    煮花蛤的水与蛋花搅拌均匀,隔水蒸5分钟;放花蛤蒸3分钟,加入蒸鱼豉油即可。

  材料:鸡蛋2个、花蛤10个

  做法:花蛤放淡盐水浸泡洗净,水煮捞出(水别倒掉);把蛋打匀,放盐、料酒、生姜水、葱花、胡椒粉、植物油,煮花蛤的水与蛋花搅拌均匀,隔水蒸5分钟;放花蛤蒸3分钟,加入蒸鱼豉油即可

  功效:健脑益智、美容护肤、护肝防癌

Tags:健脑 
作者:不详 来源:网络
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