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女人常用养生美容食谱

时间:2015-3-6 18:27:15 点击:

  核心提示:女人健康养生美容食谱一:蛋清+蜂蜜  功能:减皱纹  说有蜂蜜和牛奶的地方,就是天堂。蜂蜜和牛奶可以同食,不过最好等熬好的牛奶降温后再加入蜂蜜,以免蜂蜜内活性成分被破坏。蜂蜜内含有大量维生素、矿物质和...


  女人健康养生美容食谱一:蛋清+蜂蜜

  功能:减皱纹

  说有蜂蜜和牛奶的地方,就是天堂。蜂蜜和牛奶可以同食,不过最好等熬好的牛奶降温后再加入蜂蜜,以免蜂蜜内活性成分被破坏。蜂蜜内含有大量维生素、矿物质和微量元素、益生菌、活性酶等物质,建议常喝。

  女人健康养生美容食谱二:香蕉+牛奶

  功能:美白嫩肤

  原料:香蕉、纯牛奶、蜂蜜。

  做法:

  1、香蕉切小块,放进搅拌机。

  2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。

  3、用搅拌机搅打均匀,过滤一遍装进高脚杯,略加装饰即可。

  女人健康养生美容食谱三:黄粉+酸橙汁

    功能:恢复晒黑皮肤

  黄粉是呋喃西林,在体外能抑制一般的细菌,高浓度时可杀菌,这个一般可以在药房买到。酸橙汁是天然的漂白剂,两者相加可以恢复晒黑的皮肤

  女人健康养生美容食谱四:桔子汁

    功能:油性皮肤好选择

  深秋时节桔子上市,在品尝桔味的同时,可将桔汁挤出直接在面部涂擦,可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为,桔子含果鹾臀生素C、维生素A。常用桔子汁擦脸,可使你皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥,达到健肤美容的功效。

  女人健康养生美容食谱五:麦片+乳酪+西红柿汁

    功能:美白、修复晒黑皮肤

  麦片、乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。

  女人健康养生美容食谱六:土豆榨汁

    功能:祛痘印

    材料:土豆、面粉

    做法:

  1、先把土豆洗净去皮;

  2、把去皮的土豆切成小块后放到榨汁机将土豆榨汁;

  3、用一个容器盛适量的土豆汁,然后在里面加一些面粉调匀,然后缚在脸上大约20分钟后,用清水洗掉。面粉有美白紧肤的功效。所以这样做美白效果和去痘印的效果都很好。

Tags:美容 
作者:不详 来源:网络
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